觉察你所投射的世界，破幻相，识真相
清晨，一缕微光透过窗棂洒落在书案上。我走到鱼缸边，看见那只小金鱼静静漂浮于水面，眼中失去了往日的灵动。我怔住了，心头涌上一丝隐痛：是不是昨天喂得太多？还是忘了换水？
幻相
给总在想太多的你：《当下的力量》这本“精神急救包”，请收好！
深夜，窗外华灯初上，你也许刚结束一天的工作，拖着疲惫的身体回到家，或是哄睡了闹腾的娃，终于有了一点点属于自己的时间。然而，脑子里还在复盘白天的糟心事：领导的脸色、同事的话、孩子又没按时完成作业……或者，已经在盘算明天、下周、甚至未来十年无穷无尽的待办事项、潜在
人类最糟糕的瘾 是相信“思维过程”的瘾
沉迷于用思维去“操纵、控制”本已自行展开的生命进程。然而，高维本已设定自己的节奏，思维根本无力干预。只能干扰与卡顿显化过程。